A la hora de elegir unas gafas de sol hay que tener en cuenta que los filtros empleados en su fabricación deben eliminar las radiaciones por debajo de los 400 nm; por lo tanto a la hora de elegirlas debemos tener presentes una serie de indicaciones:

1. Confíe en las recomendaciones de su óptico-optometrista colegiado.
2. Que una lente sea oscura no garantiza mayor protección frente a la radiación UV.
3. No todas las personas necesitan el mismo tipo de lentes.
4. Todas las gafas de sol con filtro de protección son aptas para conducir de día excepto las de filtro 4 (esquí, alta montaña y deportes acuáticos).
5. Los colores amarillos están indicados para mejorar la visión en situaciones de baja luminosidad.
6. Exija el marcado de las lentes con categoría filtrante. Deben llevar un marcado auténtico CE que ofrezca garantía y un número indicador de la categoría filtrante. Estarán acompañadas de un folleto informativo y/o etiqueta del fabricante en el idioma del estado donde se comercializa donde se indicarán además de las características técnicas las condiciones de uso.
7. Cuando no sea necesario utilizar las gafas es conveniente quitárselas.

La mala elección de unas gafas puede producir enfermedades oculares y aparición acelerada de cataratas, además de provocar mareos, visión doble, cefaleas. Lo mejor ante unas gafas de poca calidad es no utilizarlas.